Máte taky pocit, že Rossmann není už to co býval? Já prostě
tento pocit mám, poslední dobou mě to tam téměř nic nezaujalo a akce taky nic
moc, párkrát se mi stalo, že některé věci, které byly i ve slevě, jsem sehnala levněji
v Tetě. Ale jednou jsem měla chvilku času, tak jsem se rozhodla vám
pofotit, co mě zaujalo.Bohužel jsem nevyfotila
všechno, co jsem chtěla, protože v Rossmannu byla vizážistka, která šla za
mnou 3krát.. poprvé - jestli nepotřebuju s něčím poradit, podruhé – zda nechci
poradit s výběrem makeupu, potřetí – jestli se nechci nechat nalíčit. Já chápu, že dělá svoji práci, ale já jsem jí
byla tak zaskočená a poté mi už nebylo vůbec příjemné, jak za mnou chodila,
protože jsem ten den nechtěla nic kupovat a bylo mi jasné, že by mi něco
vnutila a přesvědčovala mě, jak mi to sluší a na to jsem neměla rozhodně náladu
a ani nervy. Takže jsem něco vyfotila a pak jsem zmizela, jako pára nad hrncem.
Oblíbeny či neoblíbený ?? A pokud jste ho chtěli někdy zkusit, myslím, že teď je na to vhodna doba/cena
Max Factor má pořádný výprodej a tyhle tvářenky vypadají moc krásně, hned bych si koupila jednu, kdybych byla tvářenkový typ
Limitka essence, které mě vždy nechávají chladnou
Maybelinne řasenky umí, zrovna tahle je velice oblíbená u youtuberky Gabby
Co se týče různých pleťových vod, tak u mě vede Nivea
Tohle naprosto voní úúžasně a muj favorit je fialový!
Rtěnky od Max factor za tuhle krásnou cenu a taky krásné nositelné barvy
Kdybych se měla v každém článku omlouvat za neaktivitu, tak
by žádný článek nebyl o ničem jiném. Blogu se věnuji, když mám čas a náladu a v poslední
době nebylo ani jedno z toho.
Dnešní příspěvek je o oblečení, které jsem si koupila v poslední
době, pořádně se chci rozšoupnout až budou pořádné slevy, zatím teda nic moc a
čím dál více jsem překvapená, jak drahé oblečení je.. A za co máme platit? Za
špatný materiál a navíc častokrát i špatně ušité. Proto si oblečení pečlivě
vybírám a přemýšlím, zda jsem ochotna tu cenu za to dat. Oblečení nekupuji po
kilách, ale vážné všechno unosím a nosím ráda a neleží mi to v šatníku,
aby se na to prášilo.A jaké máte názory
vy na oblečení, které nabízí obchody?
Některé kousky jsem dostala, něco jsem kupovala už dávno,
ale když si vzpomenu, tak napíšu, kde jsem to koupila. Omlouvám se za kvalitu fotek, snažila jsem se ze všech sil, světlo mi však nepřálo a to pozadí taky nic moc, ale není to nic žádná hrozná věc, takže to neřešte.
je to dlouhá doba, co jsem zde i já něco přispěla. Ale už je myslím čas to napravit.
Dlouho jsem přemýšlela, o čem vám napsat. Chvílemi mám pocit, že moje hlava stávkuje, i když už měla dost času si odpočinout. Nicméně jsem ale nakonec přišla na to, co napíšu.
Celé dny učení si vybraly svou daň a vlastně i zima a hlavně moje lenost. Cítím se šíleně. Nafoukle a tak nějak, že je mě všude moc. Nakonec jsem si řekla, že přesně tak se cítit nechci. Ostatně, s tím se dá něco dělat. A o tom bude můj dnešní článek. O cvičení.
Ne nadarmo se říká, že cvičení dělá mistra. A platí to, jak při učení nebo v práci, tak i v praktickém cvičení všeho druhu. Někdo cvičí, aby ostatní ohromil. Myslím ale, že v první řadě bychom to měli dělat pro sebe. Pro naše vlastní zdraví. A také proto, že nás to baví.
Prosím neberte celé moje dnešní povídání jako něco, co musíte nebo něco jako tutorial, jak se dostat po zimě do plavek nebo něco podobného. Spíše to berte jako inspiraci, která by vám mohla pomoci, kdybyste se rozhodli začít cvičit nebo sportovat.
Sama nejsem ta pravá osoba, která by vám měla ukazovat, jak a co cvičit, proto vám představím dvě moje nejoblíbenější osoby, které se cvičení, fitness a tanci aktivně věnují. Nejznámější trenérkou fitness je samozřejmě Jillian Michaels. Tu vám dnes ale nepředstavím.
Hned vám ukážu, kdo mě dokáže pořádně rozhýbat a donutí spálit nějaký ten tuk.
Danielle Peazer
Danielle je známá anglická profesionální tanečnice a beauty a lifestylová blogerka na webové stránce Idle Lane. V současné době také spolupracuje s anglickou společností Claire's a ICON UK (s níž spolupracuje i Michelle Phan nebo Kaushal Beauty a další), na jejichž youtube kanále můžete vidět zajímavé lookbooky s krásnými outfity nebo převážně fitness/taneční videa.
Nějaké série cvičení podle Danielle si můžete prohlídnou na jejím kanále ZDE.
Pro efektivnější cvičení ale doporučuji shlédnout její videa pro ICON UK ZDE.
Vřele doporučuji první dvě videa, cardio cvičení a workout na nohy. Obojí vás pořádně protáhne a i přesto, že po několika sekcích cvičení budete unavení a možná tak zralí na postel, budete se cítit skvěle procvičení. :)
Třetí video je takové spíše taneční a ne všechny cviky bych cvičila, ale některé skvěle procvičují svaly. Určitě, pokud jste zvědaví, zkuste i třetí.
Cassey Ho alias Blogilates
Cassey je americká youtuberka a hlavně renovovaná trenérka fitness a osobní trenérka. Na youtube je jednou z nejpopulárnějších blogerek v tomto odvětví. Na youtube se můžete také podívat nejen na videa, kde vám Cassey přecvičuje, ale také na videa s různými typy na zdravá a chutná jídla, která neuškodí žádné postavě, naopak a co víc, tak jsou pro tělo prospěšná. Její účet ale stále roste. Nedávno vydala svou první knihu o cvičení a zdravém životním stylu, kterou si můžete prohlídnout (nebo také koupit) ZDE.
Všechna její videa (nebo jenom ty pro vás nejzajímavější :)) si můžete prohlídnout na jejím youtube fitness kanále Blogilates.
Kromě toho můžete Cassey navštívit na jejím blogu, kde se dozvíte spoustu věcí o zdravém životním stylu, taktéž cvičení a můžete zde najít i nějaké univerzální cvičební plány a cvičit podle nich. Blog Blogilates.
U Cassey také doporučuji pár videí shlédnout a vyzkoušet. Cassey je velmi milá, inspirativní a motivující. A cvičit s ní je opravdu docela sranda. :)
A úplně nakonec už jenom takových pár dodatků. Při cvičení, sportování, běháni, cokoli, co děláte, nezapomínejte hodně pít. A nejen při cvičení, ale i když jenom relaxujete. Pijte co nejvíce čisté, neslazené vody. Rozdíl uvidíte hned na několika frontách - nebude vás bolet hlava, jestli na tohle trpíte, nebudete cítit unavení a vaše pleť se hodně zlepší díky pravidelné hydrataci. Tělo vám za to určitě poděkuje.
Kromě vody ale pravidelně a zdravě jezte. Já mám strašný problém, že miluji sladké. Snažím se s tím něco dělat a sladkosti nejíst, ale čokoládě občas prostě neodolám. Čokoláda je mimochodem povolená. Občas. :D
A nakonec buďte hodně na čerstvém vzduchu, po zimě nám i sluníčko hodně pomůže díky vitaminu D, který pro tělo potřebujeme. A také hodně spěte. Víte, co se říká, spíte do krásy.
Doufám, že se vám článek líbil, a že vám třeba pomohl.
Mějte se nádherně, užívejte si sluníčka a krásného počasí.
Krásnou středu všem,
já vždycky používala na odličování odličovací mléko a byla jsem spokojená. Ale jak jsem se začala zajímat více o kosmetku (má peněženka poznamenala težkou ztrátu), tak mi neušly recenze na micelární vodu Garnier. A tak já si řekla, že taky vyzkouším to kouzlo micelárek a koupím si zrovna tuhle a taky napíšu, co nejdřív recenzi ať je aktuální. Ale to bych nebyla opět já, aby pro tento produkt ani pes neštěkl. Doufám, že vám touto recenzi málinko osvěžím pamětˇ a někomu přijde vhod :)
Značku Garnier založil v roce 1904 chemik Alfred
Amour Garnier, který vyvinul inovativní tonikum na přírodní bázi,
využívající pozitivní vlastnosti rostlin. Značku později koupila skupina
L’Oréal.Je
stále věrná svému přístupu založenému na jednoduchosti a otevřenosti,
který jí před desetiletími pomohl získat její vynikající postavení. Značka podporuje přírodní, mladistvou a pozitivní krásu, spíše
než krásu umělou, a kombinuje v sobě vysokou kvalitu a inovativnost s
dostupností. Poháněna je svou filozofií dynamického ducha a silného
optimismu. Od roku 1960, kdy se Garnier
stal průkopníkem domácího barvení vlasů, nepřestává ve svých inovacích a
rozšiřování zákaznické základy zejména se svými řadami Nutrisse a Color
Naturals. V roce 2012 pak Garnier provedl přímo revoluci v barvení s
řadou Olia, svou první trvalou barvou na vlasy s přírodními květinovými
oleji a alkalickým agentem MEA nahrazujícím škodlivý a zapáchající
amoniak. Také některé z produktů pro péči o pleť se staly nesmírně
populárními a odvedly průkopnickou práci, například BB krém, bez kterého
se dnes mnoho žen prostě neobejde, nebo vyhlazující a zkrášlující péče 5
sec Perfect Blur.Garnier nabízí řešení nesmírně široké škály kosmetických
potřeb s vysoce inovativními a kvalitními a přitom cenově dostupnými
produkty. zdroj
GARNIER micelární voda 400 ml (169Kč)
OFICIÁLNÍ POPIS:
Micelární pleťová voda
Garnier Skin Cleansing je určená pro jemné čištění pleti i očí.
Speciální micely na sebe vážou nečistoty, a díky tomu snadno odstraní i
make-up nebo usazeniny v pórech. Micelární voda má zároveň osvěžující a
zklidňující účinky. Bez parfemace, dermatologicky a oftalmologicky
testováno. Je určena pro citlivou a suchou pleť
Účinky:
- důkladně čistí pleť
- odstraňuje make-up
- osvěžující a zklidňující účinky
MŮJ NÁZOR:
Balení -> je přímo obrovské a to se mi líbí. Tvar je
oválný a dobře se drží v ruce. A i písmenka jsou trošku větší, tak si
nemusíte moc namáhat oči. A taky je s ní jednoduchá manipulace a na
dávkujete si přesně tolik, kolik budete chtít.
Odličování->odličení makeupu s ní jde vážně skvěle, zato u očí už to jde poněkud hůře, nemám sice žádné srovnání, ale občas mě oči štípou a oko musím někdy i dřít, abych smázla všechny stopy řásenky a stínů
Čištění -> je bez parfemace, takže tohle je velké plus pro ty, co nemají moc rádí různé vuně u vod. Mně se na ní moc líbí, že nelepí a nevysušuje, pleť čistí to samozřejmě, ale jestli ji zklidnňuje to já nepoznám.
ZHODNOCENÍ:
Za 400 ml za 169 Kč, to se vážně hodí, škoda jen, že mě po ní občas štípou oči a oko musím dřít. Až jí
vypotřebuju, tak už si dělám zálusk na micelárku od Niveii :).